5:2 diet -Dag3

halv fast

Var på BIO igår och var för trött för att göra någon meny i går kväll… provar idag att lägga den största potten vid lunch.

IDAG    
Frukost
Lunch
Tomat 405g 72,9
Pistagenötter 15g 85,05
Lättmjölk 2dl 78
Isbergsallad 40g 5,6
Middag
Lasange 160 187,2
Isbergsallad 110g 15,4
Rucolasallad 10g 2,8
Mellanmål
Morot 150g 54
500,95
Bookmark the permalink.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *